bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Shin atellerinin en âlâ tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer dakika buz torbası terk etmek ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Kasları düzenlemek ve damarları rahatlatmak namına fizik iyileştirme hareketleri dokumaldığında yaşanan ağrı en az dereceye inecektir.Bacak ağrıs